WIBRO TRENING - PLATFORMA FITVIBE
– jedyna w Legnicy profesjonalna platforma wibracyjna z certyfikatem medycznym
Efekty:
Trening i terapia wibracyjna na profesjonalnym urządzeniu to prawdziwy fenomen naszych czasów!
Przeprowadzone badania naukowe wykazały stymulujący wpływ wibrotreningu na większość struktur i tkanek organizmu człowieka.
W sektorze wellness, uroda i zdrowie osiągane efekty treningu i terapii na
FITVIBE to:
- Kształtowanie i ujędrnianie ciała
- Redukcja tkanki tłuszczowej
- Redukcja cellulitu
- Uelastycznienie skóry
- Regulacja gospodarki hormonalnej
- Zmniejszenie napięcia nerwowego i redukcja stresu
- Relaksacja i wzrost witalności
- Głęboki masaż
- Wzmocnienie tkanki kostnej
- Usuwanie toksyn z organizmu
- Zapobieganie lub spowalnianie procesom starzenia się organizmu.
W sektorze fitness & sport FITVIBE doceniany jest za następujące rezultaty:
- Podnoszenie poziomu energii – wzrost tzw. "power"
- Wzrost siły i wytrzymałości mięśni
- Poprawa elastyczności więzadeł i ścięgien - streching
- Mobilizowanie stawów
- Poprawę koordynacji ruchu
- Wzmocnienie tkanki kostnej
- Przyspieszenie regeneracji po urazach
- Regulację metabolizmu
- Poprawę skuteczności rozgrzewki i relaksu
- Głęboki masaż
W sektorze medycyna i rehabilitacja dzięki FITVIBE osiąga się:
- Przyśpieszenie procesów regeneracji organizmu
- Skrócenie czasu rekonwalescencji
- Poprawę siły i wytrzymałości mięśniowej - związaną z głęboką stymulacją włókien mięśniowych na drodze prostych odruchów nerwowo-mięśniowych uruchamianych przez drgania oraz z maksymalną synchronizacją pracy poszczególnych jednostek motorycznych mięśnia
- Wzmocnienie kości (profilaktyka osteoporozy) - praca mięśni i drgania mechaniczne sprzyjają mineralizacji kości w miejscach najbardziej narażonych na urazy i przeciążenie
- Poprawę równowagi i koordynacji ruchowej – stymulacja receptorów czucia głębokiego w mięśniach i stawach pozwala lepiej kontrolować naszą postawę i płynność ruchów
- Mobilizację stawów - zwiększenie elastyczności więzadeł i ścięgien wynika z lepszego ukrwienia i dotlenienia struktur stawowych
- Redukcję bólu - lepsze odżywienie i dotlenienie tkanek przez pobudzone krążenie, a także wzrost poziomu endorfin (działanie przeciwbólowe) i hormonów przyspieszających regenerację
- Oczyszczenie organizmu - znaczna poprawa krążenia krwi i limfy oraz udział odpowiednich hormonów, przyspiesza metabolizowanie i usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii
- Regulacja gospodarki hormonalnej - wyrzut odpowiednich hormonów wpływa nie tylko na poprawę naszego samopoczucia i przyspieszenie metabolizmu ale przede wszystkim na wzrost aktywności fizycznej jak również libido
Zalety:
- Krótkie sesje treningowe trwające zaledwie 15 minut!!!
- Mięśnie pobudzane są prawie w 100%!!!
- Do pełnego sukcesu wystarczą zaledwie 3 sesje treningowe tygodniowo
- Różnorodność ćwiczeń umożliwia osiągnięcie wybranego celu i dostosowanie treningu do indywidualnych możliwości
- Szybkie uzyskiwanie oczekiwanych rezultatów
- Wielokierunkowość działania – pozytywny wpływ na wiele systemów organizmu w tym samym czasie
- Idealny trening dla osób starszych i mało aktywnych
- Doskonały trening dla osób, które nie mogą wykonywać lub nie lubią ciężkich ćwiczeń w siłowni
- Doskonałe uzupełnienie treningu siłowego
Przeciwwskazania:
Generalnie mówiąc, każdy kto może uprawiać sport, może trenować na FITVIBE
W szczególnych przypadkach jednak ćwiczenia na platformie wibracyjnej są przeciwwskazane. Rozróżnia się przeciwwskazania bezwzględne, które całkowicie eliminują korzystanie z platformy oraz przeciwwskazania względne, przy występowaniu których wymagana jest konsultacja z lekarzem lub specjalistą rehabilitacji.
Do przeciwwskazań bezwzględnych zalicza się między innymi:
- Ciążę
- Choroby zakaźne
- Ostre stany zapalne
- Świeże rany pooperacyjne
- Endoprotezy stawów i implanty kręgosłupa
- Nowotwory z przerzutami do układu kostno – mięśniowego.
Przykładami przeciwwskazań względnych są:
- Padaczka
- Arytmie i inne choroby serca
- Nowotwory do 5 lat od wyleczenia (wyłączając nowotwory z przerzutami do układu kostno – mięśniowego)
- Choroba Parkinsona
- Spondyloza bez niestabilności
- Brak przeciążenia stawów (pod warunkiem prawidłowego treningu
WYRÓŻNIENIA:
Więcej informacji o historii wibrotreningu, jego możliwościach i oddziaływaniu przeczytacie Państwo na stronie: www.fit-med.pl
ORCHIDEA fitness klub
dla zdrowia i urody
Dla pięknych kształtów
Zdrowie - czyli mniejsze ryzyko chorób i więcej energii do działańOsoby o prawidłowej wadze są znacznie mniej narażone na wiele chorób i schorzeń...
czytaj więcej
Skuteczne odchudzanie
Dlaczego warto się odchudzać? Powodów nie brakuje! Poznaj jasne strony optymalnej wagi i zagrożenia związane z otyłością i nadwagą...
czytaj więcej jak zchudmąć
Dla seniorów
Ciągle się wahasz? Myślisz, że fitness jest tylko dla młodych??? Uważasz, że na trening jest zdecydowanie za późno? Zajęcia skierowane do osób starszych, które dzięki odpowiednio...
zajęcia dla seniorów
PROMOCJE i RABATY
Pierwszy trening gratis!
Wstąp do klubu, zdobądz zniżki
rabaty
Nowości z życia Twojego klubu fitness
nowości
